jeudi 28 février 2013

Salade de fruits

Une salade ce n'est pas une recette mais bon j'ai aimé alors je partage :) 




Ingrédients pour un verre moyen :
- 1 poire
- 1 banane
- 8 mûres
- 1 càc de jus de citron
- 1/2 càc de sucre roux

Préparation :

- Couper les fruits en rondelle ou en cube, mélanger avec le jus de citron et le sucre roux
- Réfrigérer les sales pendant au moins 20 min 




Et voilà comment faire, en plein hiver, le plein de vitamines en 3 min chrono ;)


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